A manhã na Praia do Canto foi marcada por mais uma atividade do Centro de Convivência do Idoso (CCI), que promoveu um aulão especial para seus participantes. A programação começou com uma sessão de ginástica orientada pelo Professor Márcio, seguida por exercícios funcionais conduzidos por ele e pela Professora Aline.
O destaque ficou por conta dos exercícios de equilíbrio na água, conduzidos pela professora Aline, que trouxeram uma combinação de diversão e saúde para os idosos, estimulando a coordenação e a resistência física. Para encerrar, houve uma sessão de alongamento e relaxamento, proporcionando um momento de tranquilidade e bem-estar para todos.
O evento começou às 8h30 e reuniu dezenas de participantes, que, com muita disposição e alegria, se exercitaram em meio ao cenário paradisíaco da praia. As aulas de alongamento e hidroginástica são especialmente desenvolvidas para proporcionar benefícios à mobilidade e à saúde cardiovascular dos idosos, além de promover a interação social em um ambiente leve e descontraído.
Essas iniciativas reforçam o compromisso da Prefeitura de Búzios em proporcionar momentos de lazer e saúde para os idosos, valorizando sua participação ativa na sociedade. “O cuidado com os nossos idosos vai muito além do atendimento básico. Acreditamos que eles merecem atividades que proporcionem uma vida saudável e plena, e é isso que buscamos com esses eventos,” destacou a secretária municipal do Idoso, Patricia Vital. A iniciativa também faz parte do calendário especial de atividades do Mês do Idoso, reafirmando o compromisso da gestão com a promoção do envelhecimento saudável e ativo em Búzios.
