Toda segunda, quarta e sexta-feira, a
partir das 7h, na praia de Geribá e no Hotel Atlântico (área em frente), acontece
o treinamento funcional e a escolinha de futevôlei, iniciativas da Prefeitura de Búzios através da
Secretaria de Esporte e Lazer.
O Treinamento Funcional é realizado por
meio de atividades em deslocamento na areia, através de cones, obstáculos. Têm
como objetivo e benefício o fortalecimento das articulações e músculos, auxílio
na perda do percentual de gordura, melhora no sistema cardiovascular, melhora
no processo de deslocamento do indivíduo e coordenação motora, além de
benefícios como aliviar estresse e ajudar a relaxar, diminuir a ansiedade.
Interessados em participar podem fazer
a inscrição no próprio local. Para o treinamento funcional é preciso ter no
mínimo quinze anos de idade, e para a escolinha de futevôlei a idade mínima é
de 8 anos. Basta levar comprovante de residência, cópia do RG, atestado médico e
preencher um questionário disponível na hora. Menores de idade devem ser
acompanhados pelos pais. As inscrições estão sempre abertas, basta falar com os
professores.
